こんにちは 大里広域地域包括支援センターはなぶさ苑です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　11/16（月）は二次予防事業運動教室の日です。

　　　　　　　　　　　　　　今日は暖かい日のためか、皆さんタオル持参でいらっしゃいました。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日はマットでストレッチ体操です。

まずは血圧測定と体温測定です。

マットの上で

ストレッチ体操で体と心をほぐして