こんにちは
今日はデイサービスで毎日行っている
体操をご紹介します♪
午前・・・いきいき体操 ３０分
午後・・・集団体操 ６０分
(脳トレーニング、身体の体操)
体操は運動指導員により行われています＼(^^)／
ラジオ体操や上肢下肢の運動と様々です✩
少しずつ内容が変わるので楽しさもありますよ～♪
いつもたくさんの方に参加していただいています✩
安全のため椅子に座りながらもできます✩
いつも元気だな～と
職員の方が驚かされています(^O^)
デイサービスの利用者様、職員ともに今日も元気です＼(^^)／
