こんにちわ！
梅雨の時期になりましたが、体調はいかがでしょうか？
本日は熊谷のお祭りですね。
さて、本日のほうぼらじゅうエクササイズの様子をご紹介致します。
本日は、81名の参加がありました。
有酸素運動
(愛して愛して愛しちゃったのよ)
理学療法士が行う
家でもできるおすすめ体操
椅子で行う
下肢・体幹トレーニング
大人気レッドコード
マシントレーニング
脳トレ
本日もたくさんのご参加ありがとうございました！
次回は8/18の開催です。
ご参加をお待ちしております！
